另一半外遇之后,你可能因为种种原因,最后选择原谅,但出轨这件事在你心裡扎了根,有一根刺不断刺向你的心裡,午夜梦迴都会疼的受不了,最难掌控的是一个人的思想,遭受了最亲密的人背叛,对于婚姻的信心产生怀疑,你可以反复的说服自己但最终会败在无法建立信任上。
那具体有哪些可以建议信任呢?
1. 因为心裡产生芥蒂,沟通是非常重要的一部分,深度的瞭解对方的想法,信息透明,才能解开心中的结。
2. 引导对方自然的分享你想要的信息,营造舒服的对话的气氛。
3. 不要一直把发生过的事情挂在嘴边,如果已经决定原谅,必须尝试放下过往,以崭新的姿态迎接彼此的新生活,而不是常常把过往的对错挂在嘴边,一次又一次的提起互相伤害。
4. 你们可能很少一起完成一件事,可以趁着这个修復期完成一次深度的旅行,在旅游中将会忘记那些不愉快,重新接纳彼此,发现感情的美好。
5. 一起探究家庭责任,一起沟通家庭的问题,增强另一半的责任感,也为自己心中的疙瘩做一个疏通,将未来的事情做规划,清楚的理解彼此的责任和义务。
我们不能什麽都想要,即使我们是名正言顺娶进门的老婆,越是踌躇,我们只会失去的越多,最好的办法就是认清自己想要的是什麽?
婚姻的危机,重建这段关係与否在于你,婚姻的走向,你的心裡会告诉你怎麽做。
- 上一条:及时修正夫妻关係才是正道
- 下一条:釐清婚外情的本质解析婚外情的核心问题